本格トレーニング設備

GYM JOYでは、本格的な筋力トレーニングから有酸素運動まで対応できる設備を整えています。中心となるパワーラックをはじめ、ダンベル、ベンチ、各種アタッチメント、無限階段などを備え、目的に応じたトレーニングが可能です。

スミスマシン・フリーウェイト対応パワーラック（DELTA）DFT-PROPG	このジムの中心となる設備が、DELTA FITNESSの本格業務用パーソナルトレーニングジムパッケージ「DFT-PROPG」です。スミスマシンとフリーウェイトの両方に対応したオールインワンタイプのトレーニングマシンで、1台で多種多様なトレーニングを行うことができます。 スクワット・ベンチプレス・デッドリフトといった基本種目はもちろん、ケーブルを使ったトレーニングや各種アタッチメントを活用した部位別トレーニングにも対応しており、全身をバランスよく鍛えることが可能です。また、ウェイトスタックも搭載されているため、安全性と使いやすさを両立している点も特長です。 本来はパーソナルジムなどで導入されることの多い業務用設備でありながら、これをプライベート空間で自由に使えることが、このジムの大きな魅力です。初心者の方には安全に扱いやすく、トレーニング経験のある方には本格的な負荷でのトレーニングにも対応できる、非常に汎用性の高い設備です。
ダンベルセット	軽い重量から高重量まで対応できるダンベル（1〜35kg）を用意しています。細かな重量設定ができるため、初心者の方の基礎的なトレーニングから、本格的なボディメイクまで幅広く活用できます。腕や肩、胸、背中など、さまざまな部位のトレーニングに対応可能です。
トレーニングベンチ	ベンチプレスやダンベルプレスなど、さまざまな種目に対応できる調整式ベンチを設置しています。角度を変えることで、胸や肩、腕など複数の部位を効率よく鍛えることができ、トレーニングの幅を広げるための重要な設備です。
各種トレーニングアタッチメント	パワーラックと組み合わせて使用することで、さまざまなトレーニングに対応できるアタッチメントを備えています。部位ごとのトレーニングバリエーションを広げることができ、目的に応じたトレーニングを行いやすい環境です。
無限階段（有酸素トレーニングマシン）	階段を上り続ける動作ができる有酸素運動用のマシンです。体力づくりや脂肪燃焼を目的とした運動に活用でき、筋力トレーニングと組み合わせることで、よりバランスの良いトレーニングが可能になります。